Рада, сообщить, что 17 апреля стартует первый курс «Стойка на голове-ширшасана»!
Автор курса: Александр Клыпин - сертифицированный инструктор хатха-йоги и акройоги.
Прошел обучение инструкторов хатха-йоги в Федерации Йоги России
Практикует йогу с 2017 года, с 2018 года провел около 2600 практик. Посещает семинары и фестивали, так же сам даёт мастер-классы по йоге и акройоге в Калуге, Туле, Смоленске.
Ценности в работе: «Практикуя асаны, стараюсь погружаться в ощущения своего тела, в моменте занятия остановиться и «залипнуть» в себе. Помогаю людям «подружиться» со своим телом, узнать его с другой стороны и удивиться своим возможностям. Я верю, что у вас все получиться, осталось вам в это поверить»
Курс подойдет, если вы:
• заботитесь о своём здоровье
• хотите остановить время, почувствовать себя в моменте, поймать баланс и гармонию, продлить молодость
• любите учиться новому, приобретать навыки.
• занимаетесь йогой, но в группе недостаточно индивидуального внимания инструктора.
• продолжающий практик йоги и хотите улучшить свои умения.
• хотите закрыть свои детские хотелки или страхи.
Результат после курса: Вы получите:
1. Новые навыки, умения
2. Укрепите мышцы спины, плечевого пояса и кора, это все благоприятно отразится на уровне физической подготовки в целом
3. Улучшится работа пищеварительной системы, польза для кровеносной системы, уйдут отеки, улучшится настроение
Хотите узнать подробности курса, ставьте + в комментариях
